Si Mungil yang Penuh Manfaat

Buah Kersen

Siapa yang tidak mengenal buah kersen, buahnya yang kecil mungil berwarna merah segar ternyata sekarang lagi tenar berkat khasiatnya. Di beberapa daerah di Indonesia, kersen dikenal dengan talok, kresem, atau ceri. Tanaman dengan nama latin Muntingia calabura ini dahulu kurang diminati karena sifatnya yang bisa dikatakan tanaman "liar" dan hanya dimanfaatkan oleh burung-burung liar sebagai makanan. Namun, sekarang buah ini menjadi perhatian dan diminati banyak kalangan karena selain rasanya yang manis dan segar, ternyata di balik kemungilannya kersen mempunyai banyak manfaat.

Pohon kersen merupakan jenis tanaman yang mudah tumbuh di mana saja, terutama di kawasan kering, seperti di daerah pesisir. Pohon kersen mudah tumbuh berkat bantuan burung yang menyebarkan biji-bijinya. Tinggi pohon ini rata-rata mencapai 3 sampai 5 meter. Keunikan lain dari kersen adalah pohon dapat berbuah sepanjang tahun tanpa mengenal musim, dan pembuahannya pun tergolong cepat.

Kersen Segar

Berdasarkan penelitian, kersen mempunyai kandungan vitamin C lebih banyak daripada mangga. Kandungan vitamin C kersen mencapai 126 mg, sedangkan pada mangga hanya 50 mg (Kompas). Kandungan karbohidrat dan kalsiumnya juga cukup tinggi. Dewasa ini buah kersen banyak dimanfaatkan untuk banyak hal, seperti sirup, selai, bahkan untuk tambahan bahan kue dan roti. Yang lebih menarik, ternyata harga jual buah kersen pun cukup tinggi di pasaran, bahkan di supermarket tertentu harganya mencapai Rp 90.000/ kg. Menarik, bukan?

My Malaysia Part I

Bulan Juli kemarin aku berkesempatan mengunjungi Malaysia. Ini merupakan pertama kalinya aku pergi ke luar negeri. Sebenarnya aku pergi ke sana untuk mengikuti sebuah training yang diselenggarakan oleh komunitas mahasiswa teknik (perkumpulan kejuruteraan) Universitas Malaya. Namun, karena kebetulan teman-temanku juga suka travelling atau lebih tepatnya piknik dan kebetulan waktunya juga bertepatan dengan libur usai UAS, sehingga kita memutuskan datang lebih awal agar bisa menikmati indahnya Malaysia, Kuala Lumpur lebih tepatnya.

Kita berangkat ke Malaysia dengan pesawat Air Asia dari Bandara Ahmad Yani Semarang. Karena menggunakan jasa maskapai tersebut, kita akan mendarat di Low Cost Carier Airport (LCC). Pesawat takeoff jam 5 sore dan sesuai perkiraan, kita akan sampai pada pukul 7.50 malam, waktu Malaysia. Beruntung nggak ada delay pesawat sehingga kita tiba sesuai rencana. Sesampainya di LCC, sudah ada panitia dan PPI (Perkumpulan Pelajar Indonesia) yang sudah menjemput kita. LCC ini memang terlihat sesuai dengan namanya, "sederhana", tapi paling tidak menurutku lebih bagus "sedikit" dari Bandara Ahmad Yani.

Suasana Ahmad Yani

Suasana LCC

Dari LCC untuk menuju Kuala Lumpur kita perlu naik bis dengan waktu tempuh sekitar satu jam. Melewati jalan tol yang kanan-kirinya dipenuhi kebun kelapa sawit, kata seorang temanku suasananya mirip jalur lintas sumatera, yang membedakan tentu kondisi jalannya. Kesan pertama untuk negara Malaysia sangatlah rapi dan bersih dari kendaraan pribadi. Jalan tol di sana sangat layak disebut jalan tol, sesuai fungsinya sebagai jalan bebas hambatan. Sangat berbeda dengan Jakarta, meskipun namanya jalan tol, tapi tetap saja kena macet. Satu hal yang unik bagiku, di Malaysia, kendaraan roda dua alias sepeda motor diperbolehkan lewat jalan tol.

Mutiara di Ujung Utara Jawa

Jawa, merupakan pusatnya Indonesia, berbagai kota besar bahkan ibukota negara terletak di Jawa. Jumlah penduduknya pun merupakan yang terpadat dibandingkan dengan pulau-pulau lain di Indonesia. Di Jawa terdapat pusat perekonomian dan bisnis, jutaan lahan industri berdiri gagah di Jawa.

Benteng VOC

Gong Perdamaian Dunia

Hari Jadi Jepara

Perang Obor Tegal Sambi

Perkembangan dalam dunia industri membuat Jawa mampu menarik jutaan orang datang untuk bekerja dan berinvestasi, dari industri kecil sampai multinasional. Hal itu membuat Jawa menjadi penuh sesak. Aktivitas di Jawa bisa dikatakan sampai 24 jam non-stop. Betapa sibuk dan ramainya Jawa perlahan-lahan meniadakan lahan hijau dan segar. Berbagai kendaraan mengeluarkan asap dan suara gemuruh setiap harinya, belum lagi limbah industri yang merajalela, membuat Jawa menjadi kotor dan kehilangan keeksotisannya.

Ketika mendengar pariwisata Indonesia, yang terbisik di telinga domestik dan manca negara adalah Pulau Dewata, Lombok, dan baru-baru yang melegenda adalah Raja Ampat Papua. Dengan ini, Jawa seperti pupus dari harapan, tetapi Jawa masih mempunyai Yogyakarta dan Bandung, dengan suguhan-suguhan dari keduanya masih mampu memikat wisatawan untuk melancong ke sana. They are in Jawa.

Namun, tahukah Anda jika di Jawa masih mempunyai setitik berlian sebagai tempat berwisata? Setitik harapan untuk perkembangan eksotisme Jawa, tempat kesenian budaya dan alam bersatu memberikan ukiran indah di bumi Jawa. Ialah Jepara, kota kelahiran salah satu pahlawan nasional Indonesia, RA Kartini.

Kesempurnaan Islam: Menata Pola Makan

Masyarakat urban, sebagai masyarakat perkotaan yang super sibuk, setiap hari hidupnya terjadwal, diatur oleh waktu. Pagi bangun, bahkan sampai melupakan Tuhan, mandi, sarapan, berangkat ke kantor atau belajar, pulang, mandi, lalu istirahat. Begitu seterusnya setiap hari, kecuali ia memperoleh hari libur untuk mengatur jadwalnya sendiri. Belum lagi ketika dihadapkan dengan macet di jalan, teriknya matahari membuat emosi memanas, semua seperti tanpa arah. Lalu mereka melupakan kodrat-kodratnya sebagai ummat. Kalau sudah seperti ini, semua menjadi kacau, berantakan, termasuk untuk hal sepele seperti mengatur makanan pun susah.

Namun, hal tersebut tentu akan berbeda cerita bagi mereka kaum muslimin yang imanan wah tisaban. Sesibuk apapun duniawi, sholat dan dzikir menjadi tuntunan untuk selalu dekat dengan Penciptanya. Hal-hal seperti mengatur pola makan, menjadi mudah dan murah. Tentu kita semua tahu, pengaturan pola makan yang buruk dapat menyebabkan berbagai penyakit menimbun di usus dan akhirnya membuat kita terkapar sakit. Hal yang paling dekat ialah obesitas atau kegemukan. Obesitas membuat pengidapnya dekat dengan penyakit jantung dan stroke. Nah lhoo..

Rasulullah SAW mengajarkan berbagai hal tentang tata karma kehidupan, termasuk mengatur pola makan sebagai usaha menjaga kesehatan. Sempurna bukan? Mari kita simak..

Mengenang Kartini Menemukan Jati Diri

Hari Kartini yang biasa diperingati setiap tanggal 21 April merupakan moment penting bagi wanita Indonesia karena pada hari tersebut selain diperingati sebagai hari kelahiran pahlawan nasional, juga merupakan hari penting dalam mengenang perjuangan wanita Indonesia dalam meraih hak-haknya. Hak-hak tersebut dikenal dengan istilah emansipasi wanita. Bagaimana kita memandang makna emansipasi wanita?
Emansipasi wanita bukanlah hal yang sembarangan, memaknai emansipasi haruslah diiringi dengan hati nurani serta pemikiran mendalam.

Emansipasi bukanlah sikap bebas tanpa aturan sehingga seolah-olah dengan emansipasi, wanita bebas untuk berekspresi tanpa mempedulikan aturan dan tata nilai yang berlaku bagi kita sebagai warga Timur yang menjunjung tinggi etika dan tata krama. Dengan emansipasi, wanita sebagai tiang dunia harus mampu membawa majelisnya, bangsa dan negara tempatnya bernaung ke arah yang jauh lebih baik. Emansipasi wanita Indonesia memberikan kesempatan bagi kaum wanita untuk memimpin, tidak sedikit era sekarang wanita menjadi pemimpin di daerahnya. Bahkan Indonesia sendiri pernah dipimpin oleh wanita, ialah Ny. Megawati Soekarno Putri.  Dengan kesempatan seperti itu, justru harusnya wanita bisa memanfaatkannya sebagai ajang untuk memberikan pengaruh serta pemikiran-pemikiran yang positif untuk lingkungan sekitarnya. Wanita, sumber inspirasi.


sumber gambar: ngerumpi.com

Perlu ditanamkan dalam benak kita bahwa emansipasi bukanlah memperoleh hak untuk semena-mena, tetapi emansipasi merupakan hak yang berbudi.

Belum lepas dari ingatan kita cerita tentang Geng Nero atau berbagai bentuk kekerasan yang dilakukan oleh kaum wanita, atau berbagai cerita penyiksaan TKW dan berbagai diskriminasi terhadap wanita lainnya. Bukan seperti geng-geng wanita yang bebas berekspresi tidak selayaknya wanita, atau masih adanya pelecehan terhadap kaum wanita. Emansipasi merupakan hal yang unik, yaitu antara hak dan kewajiban jelas pembagiannya atau kebebasan yang berbatas aturan dan kodrati. Wanita bebas untuk bekerja di luar, membantu suami mencari nafkah, tetapi tidak melupakan kewajibannya sebagai pengurus rumah tangga, tidak melupakan kebutuhan keluarga dan anak-anaknya. Wanita bebas berbicara, mengeluarkan pendapatnya, tetapi lantas tidak lepas kontrol. Sebagai kodratnya wanita adalah makhluk yang alus tetapi berjiwa tangguh, dengan itu harus tahu bagaimana seharusnya wanita menjaga sikap dan tutur katanya sehari-hari. Wanita merupakan kunci kesuksesan, manager yang luar biasa.

Mari maknai Hari Kartini dan emansipasi wanita dengan pemikiran mendalam dan hati yang bersih sehingga terwujud Indonesia yang Digdaya.

Yuk Ngeblog

Hari ini adalah hari pertama saya berada di Leadership Development Djarum Beasiswa Plus. Grand Aston Hotel Daerah Istimewa Yogyakarta, di hotel bintang 5 yang usianya belum mencapai 1 tahun ini saya bersama 70 beswan lainnya di batch 3 akan belajar banyak hal, setelah beberapa event nasional telah kami lewati, Nation Building di Semarang dan Character Building di Cikole Bandung.

Welcome ceremony langsung disampaikan oleh Margareta, seorang blogger lulusan Nanyang Technological University yang sekarang menjadi "kayaknya" pemilik iyaa.com.

But guys, di sini saya akan bercerita bukan soal event LD-nya, karena hal itu akan saya ceritakan di lembar lain, melainkan semangat ngeblog yang ditawarkan oleh Magi (nama panggilan Margareta).

Banyak alasan mengapa sekarang ini ngeblog tidak menjadi hal yang menarik lagi, kurang diminati, dan menjadi sepi. Sigi (bahasa Indonesia baku untuk kata survey) pada pengelolaan blog djarum beasiswa plus yang dilakukan per September 2011, hanya 24 blog yang dirawat secara aktif oleh blogger-nya dan dikunjungi 528 visitors dari 3000-an blog yang ada. Betapa tragis bukan? Beberapa yang menjadi alasan ialah karena mindset ngeblog yang meng"harus"kan tulisannya dalam bentuk long-written misalnya, atau kalah saing dengan konten-konten social networking lain seperti facebook dengan fasilitas note-nya, atau memang karena tulisan yang diposting di blog justru malah "kagak jadi kebaca".

Namun, harusnya perkara-perkara semacam itu tidak menjadi masalah buat kita untuk tetap ngeblog dan menjadi bagian dari blogger yang produktif dengan karya-karyanya. Karena dengan ngeblog banyak benefit yang bisa kita peroleh, baik materiil maupun non-materiil. Materiil misalnya uang yang bisa kita terima dari iklan, dari sini bisa kita simpulkan bahwa ngeblog disamping menjadi lahan menyalurkan hobi menulis, asah keatifitas, juga menjadi lahan penghasilan. Dan non-materiil, misalnya kepuasaan karena tulisan (yang merupakan hasil pemikiran kita) bisa dibaca oleh orang lain, apalagi kalau sampai di-comment (sebagai wujud apresiasi) tentu menumbuhkan perasaan bangga, dan lain sebagainya.

Dimana kita bisa mendapatkan inspirasi untuk ngeblog? Saya terpikirkan dengan inspirasi bahwa dengan mendengarkan dosen mengajar, materi yang kita dapatkan pada waktu kuliah bisa kita jadikan sebagai sumber tulisan di blog kita. Saya berpikiran, karena saya termasuk orang yang suka mencatat ketika kuliah, mungkin hal tersebut bisa saya aplikasikan. Tidak cukup itu saja, hasil perjalanan kita, ke pasar, ke mall, perjalanan ke kampus, ataupun perjalanan hidup pun bisa kita jadikan sebagai inspirasi dalam menulis. Terlebih, media-media yang setiap harinya menemani kita, televisi, koran, majalah, internet, dan lain-lain. Tapi harus diingat, blogging no cheating, no plagiarism.

Catatan untuk Mereka; Motivasi Penjaga dari Tuhan

Seminggu lagi, Sang Perkasa dan Sang Penyabar akan beranjak untuk sebuah perjalanan suci ke Barat. Harapan dan doa si bungsu akhirnya dijawab oleh Penguasa Semesta, atas impian besar keduanya.

Rumah- Di ujung utara kota kecil, sebuah provinsi kedaerahan, berdiri kokoh di tengah lahan lapang. Sayup angin laut, desiran pasir, dan alunan ombak-ombak kecil mengiringi suasana di setiap hari. Teriknya matahari siang tak menghalangi aktivitas periang-periang penuh sayang. Penghuni saling berbagi kasih, memberikan pemahaman akan pentingnya ibadah dan pendidikan. Dinamikanya fluktuatif dan sering datar, tetapi menyenangkan. Di sekelilingnya tumbuh pohon-pohon berbuah di setiap musim, manis dan segar. Di belakangnya saling saut-sautan gembalaan yang menyibukkan Sang Penyabar setiap pagi dan petang. Keramahan dan kedewasaan, serta kemanjaan di tengah-tengah rona.

Sang Perkasa- wanita utusan Tuhan, jelmaan seorang malaikat pengisi hati. Kedewasaanya berbanding dengan kemanjaannya. Sosok pemimpin yang tegas dan mengayomi sekitarnya. Kedermawanan menempatkan beliau sebagai sosok panutan. Selalu kuat atas badai yang menerjang. Namun, hatinya lembut penuh kasih sayang.

Sang Penyabar- harta terbesar baginya adalah kurnia Tuhan atas keluarganya. Sebesar apapun coba, dia dihina dan hendak dirusuhi, hatinya tiada goyah atas kesabaran dan dalam keistiqomahan. Prinsipnya adalah mengalah untuk kemenangan. Dialah juara bertahan. Kedermawanan menempatkan beliau sebagai sosok panutan. Selalu kuat atas badai yang menghadang. Namun, hatinya lembut penuh kasih sayang.

Ya Rabb,
tiadalah dapat terganti sosok-sosok seperti mereka
yang memberiku kasih sayang
yang menguatkanku dalam kegundahan
yang mendampingiku dengan doa-doa
Merekalah semangat bangkit untukku
melantunkan lagu-lagu dan syairmu
di kala kegelisahan, di tengah gelapnya malam tanpa penerang
Untuk mereka, jagalah dan jagalah
terangi dengan sentuhan kasihMu

dan biarkan aku mencuci dan mencium kaki mereka
sampai kapanpun
untuk persembahan penghormatan dan kasih sayang

Persembahan untuk Ibu dan Bapak di rumah, Ibu (Asriyah) dan Bapak (Bakri)